trec multi pack

WITAM w teście sponsorowanym przez firmę TREC! Test zaczęliśmy już w niedzielę (za mną już 2 treningi na towarze) Na wstępie chciałbym podziękować Sponsorowi oraz Szanownej Komisji Weryfikacyjnej za wybór mojej osoby! Nie ma co się rozpisywać, czas zacząć konkretną zabawę Oto link do tematu z naborem: [...]

TEST SPONSOROWANY dla 2 osób Sponsorem zestawu jest firmaTREC NUTRITION -> http://www.trec.com.pl/ ZESTAW TESTOWY - MASOWY: - taki sm dla 2 osób (każdy o wartości 650zł!) 1. Nitrobolon Energizer 1100g x1 opis produktu: http://www.sfd.pl/NITROBOLON_ENERGIZER-t398917.html 2. cm3 180 kaps. x1 opis produktu: http://www.sfd.pl/CM3-t398887.html 3. [...]

Witam, Po namowie forumowiczów (których pozdrawiam i dziękuje za wsparcie !!! ) w temacie z moja redukcją tkanki tłuszczowej, którą przeprowadziłem na początkach drugiej połowy 2010 roku opartej na suplementach firmy TREC Nutrition uzyskałem życiową formę, to też postanowiłem poprowadzić temat z cyklem masowym pt. "BO chce być WIELKI". W temacie [...]

witam! od jutra zaczynam cykl kreatyny, doświadczenie w ćwiczeniu mam już dosyć spore - 3 lata treningu. naczytałem się o programie HIIT i chcę go wprowadzić do swojego treningu. biegać będę rano, siłownia o godzinie 15. dietę mam rozpisaną, wysokobiałkową, tłuszcze z oliwy, orzechów, serów, mało cukrów, zero słodyczy, ogólnie rzecz ujmując dieta [...]

Cześć, Postanowiłem poprowadzić temat o mojej suplementacji, treningach, odżywianiu, nowinkach które będą wprowadzane przez Trec -a na rynek, a także ich prezentacje. Chciałbym i mam nadzieję, że nie będą na tyle leniwy pokombinować i pokazać parę potraw, przekąsek które będą smaczne i zdrowe, a co najważniejsze będą zawierały dużo białka jak i [...]

Witam! Moim celem jest masa. Waga:69kg, Wzrost:178cm Ćwiczyłem od stycznia do sierpnia tego roku. Używałem tylko kreatyny. Byłem zmuszony przerwać trening do grudnia. Teraz ćwiczę na sucho. Od 20 stycznia zamierzam trenować z użyciem poniższych odżywek. Kupiłem Universal Micronized Creatine 400g, L-glutamine extreme 1400 (400 kapsułek)TREC, [...]

Cześć, http://img805.imageshack.us/img805/3331/trecnutritionmistrzostw.jpg Chciałbym w tym roku poprowadzić dziennik z przygotowań do Mistrzostw Polski 2013 tak jak w ubiegłym roku prowadziłem dziennik z przygotowań do Debiutów 2012 : http://www.sfd.pl/JaBi__jabolcokk_Cel%3A_Forma_na_DEBIUTY_2012-t835741.html W przygotowaniach pomagali mi koledzy [...]

[...] trenerów i bardzo dobrych kolegów z TREC TEAM Tomka "PAPAJ" Lecha oraz Dawida "GISZMAN" Gelera postanowiłem spróbować swoich sił. http://img862.imageshack.us/img862/9555/trecteamadamjaboskidawi.jpg TOMEK LECH : http://www.sfd.pl/MrPapaj_trening%2Cod%C5%BCywianie%2Csuplementacja..-t624560.html [...]

196 cm, 85 kg ( cel 105 kg ) 19 lat, na siłowni rok - pierwsze podejście do supli Dieta Śniadanie: - 150 g płatków owsianych; - 300 g mleka 3,2%; - 50 g chudego sera twarogowego. Drugie śniadanie: - 2 całe jaja kurze na miekko - 150 g razowego pieczywa. Obiad: - 150 g białego ryżu; - 100 g łososia; - 75 g brokuła; - garść orzechów. Posiłek [...]

Więc tak chodzi mi o to abyście sprawdzili czy w dobry sposób chce brać te suple które kupiłem. Ewentualnie proszę o jakieś wskazówki... Więc tak cykl będzie trwał miesiąc. Do cyklu kupiłem: -NO2 - http://************/index.php?cmd=2&id=385&PHPSESSID=77232c1ae12a8478c43e42ffed7057dc -Xtreme Pro Mass - http://************/index.php?cmd=2&id=192 [...]

[...] a day" 2tabsy ed multi pack Trec 4tabsy(200% zalecanej dawki) ed mineral pack Trec 4tabsy(200% zalecanej dawki)ed Mam rowniez wapno w tabsach oczywiscie wpc , haard mass trec i inne suple i uzupelnienia diety oczywiscie diieta min 3 g/kg bialka 5-6g wegli 1-2g tluszczy moj split 1:Nogi , [...]

Dual Stage Glutamine (1000g) QSE 10/2011 127zł CLA (100kap) Trec 19.03.2009 37zł Kre-Alkalyn (120kap) FitMax 28.02.2010 33zł Super Multi (12kap) Dymatize 01.2010 67zł Joint Therapy (45tab) Trec 02.2010 27zł Multi Pack (240tab) Trec 21.02.2010 47zł Gelatine Atros (400g) 04.2010 60zł Daily Vits (100tab) NOW 03.2010 19zł Super BCAAs (100kap) PVL [...]

No troszke postów (na czasie) przeglądnąłem i wytypowałem tak jak Boogie liste najbardziej populanych produktów w tym dziale (kolejnośc nie przypadkowa, co nie znaczy że jakość czy skład najlepszy). Białko całodzienne: mXpro (Elite Sport Nutrition), System Protein 80 (Olimp), Prolongatum (Biogenix), Whey Protein 80 (vitalmax) Izolat: CFM [...]

[...] opisze suplementacje zeby jakoś było można się połapać: - Witaminy podstawowe: Magnez + B6 z olimpa chella mag, Wit. d3 w ilości 500 ui, Cynk 15 gr z olimpa, Vit. C strong trec 1 gr --> warto podzielić na dwie porcje przed i po treningu po 500 mg? + do tego Multi Pack z olimpa Tu pytanie w jakich ilościach stosować wiatminy? Możecie mi mniej [...]

Czas się przedstawić , wielu z nas mnie znają pod nickiem Przesta.Tak na prawdę nazywam się Damian Pesta , mieszkam w Galway w Irlandii i pochodzę ze Szczecina. Przygodę z kulturystyką zacząłem z nacisku rodziców gdyż nie miałem co robić z życiem więc zacząłem chodzić na siłownie i po chwili mnie to bardzo wkręciło. Ćwiczę od 2 lat , mniej więcej [...]

Shake your ass II with TREC Nutrition! CEL Dobudować trochę mięcha z naciskiem na doopsko :-D DIETA DT: 180g białko /70g tłuszcz /220g węgle DNT: 180g białko /70g tłuszcz /120g węgle + założenia podpatrzone u Chudej i Viki, że w DT w 1. posiłku i okołotreningowo białko+węgle, reszta białko+tłuszcz, a DNT węgle w dwóch pierwszych posiłkach [...]

[...] dorzucać biegi/interwały pompki,brzuszki i to co da się zrobić w domu. Suplementacja: -wpc protein econo v2 sfd -witaminy olimpu (zostało na 2-3 dni) -super tested omega3 treca (zostało na 2-3 dni) -beta alanina sfd (zostało na 4-5 dni) -pure bcaa sfd To chyba tyle.Już dzisiaj pierwszy trening na sekcji po wakacjach.Mam nadzieję że pierwszy [...]

tak chce sie dowiedziec jak stosowac suple : posiadam: aminoMax 6800 trec 320tab , HMB trec 440 tab , creatine trec 400 tab , multi pack trec 240 tab i carbo olimp 4kg mam tego po 2 paczki oprocz carbo prosze o dawkowanie tych sypli i bede do tego stosowac diete raczej . z gory thx obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

[...] ale pewnie sa lepsze odpowiedniki innych firm i prosze o pomoc co zmienic co zastapic i jakiej firmy najlepiej zeby jeszcze było w promocji w sklepie SFD system 80 protein olimp 3,2 gainer mass xxl trec 4,8 anabolic BCAA system trec 300 taps amino whey system trec 335 tabs l-glutamine micronized trec 400 tabs multi pack trec dzieki wielkie

Witam! W ciągu ostatniego roku zgubiłam 20 kg na wadze, dzięki bieganiu, zdrowym nawykom żywieniowym i ćwiczeniom. Ale jak widać na zdjęciach poniżej mam lekki nadmiar skóry na brzuchu, ramionach i udach. Regularnie biegam (do 5 X w tygodniu, razem 100 - 110 km) i ćwiczę ( szczególnie pompki, co widać - 5 cm przyrostu nad biustem). Chciałabym [...]